Recipe Note 今日なにつくる?
調理時間:約30分
材料 (2人前)
- 豚ばら薄切り肉 … 200~250g
- アスパラガス … 6本
- にんじん … 1/3本
- 豆苗 … 1/2束
- えのき … 1/2束
- パプリカ(黄色) … 1/4個
下準備
- メインの肉巻きと一緒に蒸す野菜も用意しておきます。※今回は白菜、さつまいも、かぼちゃ、いんげん、しめじを用意しました
作り方
- アスパラガスは根元を切り落として3等分にする。にんじん、パプリカは細切りのスティック状に切る。えのき、豆苗は根元を切り落とす。
- 豚バラ肉を広げ、①の野菜を巻く。
- せいろにクッキングシートを敷き、②を並べる。空いたスペースに、事前に用意しておいた野菜を詰める。
- 蒸気の上がった鍋にせいろを置き、中強火で15分ほど蒸す。




あわせみそ 1kg 

























