Recipe Note 今日なにつくる?
調理時間:約60分 ※炊飯器により異なる
材料 (2人前)
- 米 … 2合
- 鶏もも肉 ※お好みで親鳥・若鶏など … 150g
- ごぼう … 1本(約90g)
- にんじん … 1/2本(約45g)
- <鶏肉の下味>
- しょうゆ … 小さじ2
- 酒 … 小さじ2
- <合わせ調味料(A)>
- しょうゆ … 大さじ2
- 酒 … 大さじ1
- みりん … 大さじ1
- 砂糖 … 小さじ1
- 塩 … 小さじ1/3(2g)
- さやえんどうまたはみつば … 適宜
下準備
- お米は研いでざるにあげておく
作り方
- 鶏もも肉は1〜2cm角の小ぶりに切る。ボウルに鶏肉を入れ、しょうゆ、酒を加えて軽く混ぜ、15分ほど漬けておく。
- ごぼうはささがきにして10~15分ほど水にさらす。にんじんは千切り、さやえんどうはさっとゆでて細切りにする。
- 炊飯器に洗米した米と(A)の調味料を先に入れ、そのあとに2合の目盛りの少し下まで水を注ぐ。
- ①と②を米の上にのせ、炊飯する。




うまくちしょうゆ 500ml 




















