あさり

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  献立いろいろ

  豆腐が主役のヘルシーおかず「豆腐ステーキのあさりあんかけ」

  タグ ＃あさり ＃フライパン ＃主菜 ＃松竹智子 ＃豆腐

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  献立いろいろ

  芳醇なだしと野菜の甘みがアクセント 「あさりと彩り野菜の炊き込みご飯」

  タグ ＃あさり ＃ご飯もの ＃ミックスベジタブル ＃洋風 ＃炊き込みご飯 ＃炊飯器 ＃香月恵嗣・千代子