このページの先頭です

Recipe Note 今日なにつくる?

さばチーピーマン

さばみそ煮缶とチーズで作るピーマンのおかず。お弁当のおかずにも◎

調理時間:約10分

材料 (2人前)

  • ピーマン … 3個(約120g)
  • さばみそ煮缶 … 1缶(145g)
  • カレー粉 … 小さじ1/4
  • とろけるスライスチーズ … 2枚
  • お好みでブラックペッパー … 適量
このレシピのタグ
#SHIMA #お弁当 #さば缶 #チーズ

作り方

  1. ピーマンは縦半分にカットし、種を取る。
  2. ボウルにさばみそ煮缶とカレー粉を入れ、さばを軽くほぐしながら混ぜる。カットしたピーマンに詰める。
  3. とろけるスライスチーズを手でちぎり、上にのせる。バットに並べ、トースターでチーズが溶けるまで焼く(目安約3分)。
  4. お好みでブラックペッパーをふりかける。
このレシピのタグ
#SHIMA #お弁当 #さば缶 #チーズ

このレシピで使える
コープ商品

他のレシピを探す

食材・料理名で探す

コープ、はじめませんか? あなたのまちのコープ九州をさがす

[コープ九州事業連合内]

福岡県
佐賀県
長崎県
熊本県
大分県
宮崎県
鹿児島県
沖縄県