Recipe Note 今日なにつくる?
調理時間:約20分
材料 (1枚分)
- 長芋 … 100g
- 豚バラ薄切り肉 … 50g
- キムチ … 100g
- にら … 40g
- 卵 … 1個
- 小麦粉 … 60g
- 塩 … 小さじ⅓
- 水 … 50ml
- ごま油 … 大さじ1
作り方
- 豚バラ薄切り肉は1cm幅に、にらは3〜4cmにカットする。大きめのボウルに、長芋をすりおろす。
- すりおろした長芋に、卵を割り入れよく混ぜたら、塩、小麦粉、水を加え、切るように混ぜる。豚バラ薄切り肉、にら、キムチを加えて、さっくりと混ぜる。
- 26cmのフライパンにごま油を入れて中火にかけ、温まったら3を流し入れる。ふちの方が固まってきたらひっくり返し、蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。
- フライパンから取り出し、食べやすい大きさにカットし、お皿に盛り付ける。




和風キムチ 370g 










