人参しりしり

材料 （作りやすい量）

• にんじん（千切り） … 200g
• 卵 … １個
• ツナ缶（オイル漬け） … 1缶（70ｇ）
• 白だし … 大さじ1/2
• サラダ油 … 大さじ１

作り方

1. フライパンに油をひいて熱し、千切りにしたにんじんとツナ缶（オイルごと）を入れ、しんなりするまで炒める。
2. 溶いた卵を加えて炒め、白だしで味付けする。