Recipe Note 今日なにつくる?
調理時間:約10分
材料 (2~3人前 ※23センチのせいろ2段)
- 卵 … 3個
- 牛乳 … 大さじ2
- お好みの野菜…適量 … ※今回は冷凍ほうれん草、しめじ、ミニトマトを使用
- ピザ用チーズ … 適量
- 塩コショウ … 適量
下準備
- せいろを水で濡らし、鍋にお湯を沸かす。
- クッキングシートを用意する。
作り方
- ボウルに卵、牛乳、塩コショウを入れて混ぜ合わせる。
- せいろにクッキングシートを敷き、①を流し入れて広げる。野菜を入れ、上からピザ用チーズをのせる。
- 蓋をして約5分蒸す。




成分無調整コープ牛乳 1000ml 











